Articles by Rina Grit

Rina Grit

В каждом вопросе я вижу новые открытия. У меня есть коллекция фотографий дверей из всех стран и городов, в которых я успела побывать. Я видела много дверей - красивых, ярких, закрытых и открытых...и к каждой можно подобрать ключ, который покажет новый мир. Давайте открывать вместе.


Почему поститься стало модно? Или как 7 недель могут изменить вашу жизнь

В завершении Великого поста Оупен Зе Дор дает два разных взгляда наших авторов, которые знают о том, что такое пост не понаслышке.   Рина Грит Меня часто спрашивают о том, зачем я пощусь и отказываю себе в удовольствие съесть шоколадку или куриные крылышки в медовом соусе. Во-первых, я не очень это люблю:)   Всё началось…

Наука на стороне спорта. Что такое субинтенсивная нагрузка?

Когда мы начинаем процесс похудения, то бросаемся в бой страстно и не всегда разумно. Хочется делать всё: бегать на дорожке, шагать на орбитреке, делать приседание на босу и висеть на TRX. Но для начала вы должны узнать о правильной жиросжигающей нагрузке. Гуру фитнеса даже название придумали – субинтенсивная нагрузка. Если в цифрах, то при ней…

Язык мой, враг мой – какие слова вызывают болезни

Мы очень часто не задумываемся о том, как слова влияют на нашу жизнь. Опен зе Дор решили исследовать этот тонкий момент, и нашли ответы на многие вопросы, которые постоянно возникают у каждого человека.   Впервые данным феноменом заинтересовался немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан, а позже доказал, что слова-разрушители существуют в лексиконе каждого человека.   Другие двери:…

Развитие карьеры или кризис в помощь

Мы полностью разделяем суждение о том, что кризис – это новые возможности. Развитие карьеры было одной из тем на 8-й конференции по маркетингу «Marketing Revolution», где было много кейсов от ведущих агентств и компаний, но мы хотим вам рассказать о советах, которые давали лучшие HR-директоры Украины.   Вершители карьерных судеб – Ирина Маркина (Danone), Наталья…