Двери в Прошлое. Часть 2

Мы идем по летней улице, наслаждаемся прохладным ветром, время от времени ловим разные запахи: цветы, машины, свежая выпечка, скошенная трава. И вот вы захватываете и ощущаете запах чьей-то «Chanel», или «Paco Rabanne». Если остановится в мыслях, то можно словить продолжение истории об этом запахе. Вы можете нарисовать придуманную внутри картинку о том, кто нес этот запах, как давно проходил, как душился утром, как собирался… Так у нас рисуется фантазийный образ личности только по шлейфу его запаха (по шлейфу его прошлого, которое оставило след на некоторое время на этой шумной, полной запахами, улице).

Мы оставляем след после себя на жизни людей, какие-то из них, как шрамы на теле, какие-то, словно виток аромата, быстро и красиво рассеивающийся, но этот след есть. Точно также другие оказывают на нас определенное влияние, в той или иной степени.

Когда мы говорим о двери Прошлого и о том, зачем в нее заглядывать, зачем ее открывать, не лучше ли оставить все там, где ему и место – в прошлом – мы говорим о том самом шраме или шлейфе, который видим за нами. И если человек все время идет вперед и не смотрит назад, если его глаза все время направлены вверх к свершениям, то можно не заметить, кого вы переступаете внизу и что остается позади вас.

Мы решили, что это Лето как раз подходит для небольшого шага назад, для мимолетного, но внимательного, взгляда назад. Именно это позволит вам дальше двигаться вперед без якорей, цепей и нитей, связывающих вас сзади. Путь этот длителен, но чрезвычайно интересен. И почему-то не начать прямо сейчас?

В прошлой статье я говорила о том, что есть один способ, каким можно лучше понять себя и чего вы хотите – это задать себе вопрос: Что меня так огорчает? (в разных ситуациях). И, отвечая для себя на этот вопрос в течении недели, постараться найти что в этом всем есть похожего.

Другие двери: Как на счет измениться этим летом? Двери в прошлое

Сегодня давайте поговорим о другом. Только договоримся, для этого нужна бумага и ручка, а свои размышления нужно действительно выписать. Только когда наши мысли выражаются в речи (особенно написанной), только тогда им придан наш смысл и мы что-то поняли (Помните, когда вы не можете что-то повторить – вы не поняли, здесь действует точно такой принцип). Я уверена, что вы не из тех, кто просто читает тексты, чувствует облегчение, и продолжает свою жизнь без реальных изменений. Поэтому уделите вашим мыслям немного внимания и попишите.

Другие двери: Чувство вины – вскрытие и удаление

Когда ваш знакомый находит дело своей жизни, вы, вероятно, слышали подобные рассказы о том, как он что-то подобное делал (или пытался делать) в детстве?

«Я всегда мастерила какие-то фигурки из скрепок, искала разноцветные стеклышки и собирала в банку» (декоратор)

«Сколько себя помню – всеми во дворе командовал, прям распределял время, согласно которому все дети выстраивались в очередь и катались на качели также, по очереди» (руководитель)

«Меня хлебом не корми, дай что-то карандашом почеркать в блокнотике» (программист)

«Моя мама часто вспоминает, как я еще маленькая сама подвигала стульчик в ее гостям, забиралась на него и громко декламировала Айболита» (бизнес-коуч)

Уверена, у вас есть какое-то теплое детское воспоминание, возможно ваша нынешняя работа связана с этим, а может быть, совсем нет.

Но следующий вопрос, который стоит задавать себе целую неделю:

Что мне особенно понравилось сегодня делать?

От чего я кайфую? Что готов делать и днем и ночью, не замечая усталости?

Что я готов делать бесплатно? Иногда сам готов за это свои деньги доплачивать?

Пример: Вы возвращаетесь домой уставший, идет дождь, а дома вас ждет собака, которая вас ждала весь день. Вы идете ее выгуливать и это может сопровождаться разнообразными вашими эмоциями. Но обязательно есть положительная сторона, от которой вы испытываете удовольствие. От чего именно? – Потому что меня кто-то ждет? Потому что у меня есть абсолютно верный и преданный друг? Потому что без меня ей никак, она во мне нуждается?

Другой пример: У вас происходит страшный аврал на работе, все отделы просто заваливают вас просьбами сделать то и это, вы не высыпаетесь и почти не едите. Вы в стрессе и мечтаете об отдыхе. Но точно есть что-то, от чего вы с другой стороны получаете удовольствие. Что это? – Может быть все резко поняли вашу незаменимость? Может быть у вас появляется возможность тайно отомстить обидчику в каком-то отделе? Или смилостивится над ним и оказать услугу несмотря на?

Вот этот вопрос: Or maybe? Или найти то, что скрывается ЗА? Или что есть в этом хорошего? – Это как раз тот самый вопрос нашего удовольствия, который мы и ищем.

Какую историю это нам напоминает? С чем связано это происшествие? На мне это похоже?

По прошествии нескольких дней мы смотрим в наши записи (или наши воспоминания) и ищем, что объединяет все эти истории.

В следующих статьях я напишу что происходит, когда мы стоим перед дверью Настоящего. Если вы хотите, чтобы я отталкивалась от вашего практического опыта (и вашей работы над собой) – пишите здесь в комментариях и я буду описывать более конкретные истории.