Весна перемен на Оупен Зе Дор! Неделя №1 – Челлендж “Благодарности”

Весной расцветают не только деревья, но и люди. Весной всегда много сил и энергии, желание созидать, изменяться к лучшему прямо переполняет. Оупен Зе Дор уверен, что новые туфли и первое солнышко будут хорошими помощниками для изменений внешних, а мы хотим помочь изменениям внутренним!

Каждую неделю мы будем объединяться в новом челлендже и делиться своими впечатлениями.

Мы наконец научимся благодарить, говорить нет, отстаивать свое мнение, и многое другое. Чтобы что? Чтобы в итоге любить и ценить себя, чтобы не только поверить, но и совершить то, что раньше казалось сложным или невозможным.

Делитесь в соцсетях челленджем недели с хэштегом ‪#‎веснаперемен, вдохновляйте других присоединяться и каждый день учиться чему-то новому!

Первую неделю весны мы посвятим умению быть благодарными. Давно ли вы говорили спасибо родителям за их заботу и любовь? Даже если она иногда была слишком навязчивой или не такой как вам хотелось бы.

Оглянитесь вокруг, подумайте, за что вы можете быть благодарными судьбе, Богу или Вселенной? Пусть это будут самые мелкие и странные вещи – ровные пальцы на ногах, вкусный кофе утром или вовремя законченный рабочий день. Замечайте хорошее и мысленно (или вслух!!!) отмечайте это, просто говорите СПАСИБО.

Еще очень здорово реагировать с благодарностью на негатив  – вам нахамили – скажите СПАСИБО! и улыбнитесь – вместо того чтобы расстроиться или нахамить в ответ!

Тем, кто умеет ценить то, что есть – вселенная всегда дает больше!

Правила участия:

1. Поделитесь этим постом в любых соцсетях и номинируйте 3-х друзей присоединиться к нему!

2. Делитесь своими достижениями в комментариях под постом или под статьей.

3. Все участники будут участвовать в розыгрыше стильных аксессуаров (футболка, чашка и подушка) #‎ВЕСНАПЕРЕМЕН

Ну а самый главный приз – это те невероятные изменения, которые произойдут с вами по прохождении 13 недель вызовов самим себе!