Мистер Фриман (Mr. Freeman) – интернет персонаж, созданный командой сценаристов, как последователь популярного Френки Шоу, которое вел актер и режиссер Вадим Демчог. И если Френки в каждом эфире проживал жизнь нового персонажа, но Мистер Фриман все время одинаков – с невероятной эмоциональностью, цинизмом, прямотой и настойчивостью он говорит о том, на что мы закрываем глаза,…
Когда мы начинаем процесс похудения, то бросаемся в бой страстно и не всегда разумно. Хочется делать всё: бегать на дорожке, шагать на орбитреке, делать приседание на босу и висеть на TRX. Но для начала вы должны узнать о правильной жиросжигающей нагрузке. Гуру фитнеса даже название придумали – субинтенсивная нагрузка. Если в цифрах, то при ней…
Если вы любители в очередной раз зачесть за английский или просто за мытьем посуды слушать видео-уроки по английской грамматике – вот вам хорошие каналы, которые не раздражают ни картинкой, ни содержанием, а напротив приносят только пользу и позитив. Youtubе каналы для изучения английского – и может наконец оно войдет таки в привычку и выведет вас…
Помните песню “Чему учат в школе”? Книжки добрые любить и воспитанными быть Учат в школе, учат в школе, учат в школе. А вот о том чему не учат в школе и что с этим делать расскажет наш новый автор! Оно может и так, но есть один навык, супер-важный, как оказалось, по жизни, которому в школе…
Для того чтобы быть в форме сейчас не обязательно покупать абонемент в дорогой фитнес-клуб. При желании и наличии мотивации можно прекрасно заниматься дома на коврике, подсматривая упражнения в интернете. На Youtube есть тонны видео о том, как накачать пресс, подтянуть ягодицы или мышцы рук. Но среди этих тонн порой так сложно найти видео, во-первых, записаные профессионалами,…
Вы садитесь за работу. Вы полностью увлечены процессом и прогрессом, вы эффективны и целеустремлены, вы не замечаете, как пролетает рабочий день, но заканчиваете его довольным количеством проделанного. Идеальная картинка? Если такое с вами случалось – поздравляем, вы были в потоке. В зоне между скукой и беспокойством, в этом чудном оазисе продуктивности, о котором все…
Меня всегда возмущали мамы, которые тащили куда-то детей, покрикивая и запугивая, а эти вечные шантажи- я сейчас просто уйду, если ты не… Казалось, я вот точно такой мамой не буду, но для того чтобы это было реально уж никак не достаточно просто любить ребенка, все мамы любят, а толку то?! Специалисты по осознанному родительству утверждают,…
Иногда, не получается выдавить из себя ни одной идеи. Голова словно в мутном тумане, все уже придумано до нас, что я могу придумать нового? Что я вообще могу? Почему идеи приходят внезапно в душе, а не на брейн-шторминге в коллегами? Какая, к черту, креативность? Что это за слово такое вообще? Все эти вопросы еще…
Ох и нелегкая эта доля – идти к своей мечте! На нашем пути столько кризисов – 25ти, 30ти, 40ка, да и просто очередного понедельника, когда понимаешь, что жизнь складывается не так, как ты себе думала в 20 лет. Но хорошие новости, что если чего-то очень хотеть и прилагать усилия – то рано или поздно это…
ОУПЕН ЗЕ ДОР очень любит эксперименты, поэтому с удовольствием публикуем один из них. Понедельник. На часах 07:40 утра. Проспала! Галопом бегу в душ осуществлять стандартные мыльно-рыльные процедуры. Оделась. Как ни странно вложилась в полчаса. Остается 15 минут до выхода, и тут настает тот момент, когда нужно выбирать: позавтракать или навести марафет на лице. Без угрызения…
