Тайные

Икигай от Ольги Поль, о котором вы еще не слышали

Коуч потоковых состояний и Мастер Рэйки Ольга Поль расскажет о настоящем значении Икигай и как это может сильно изменить жизнь каждого из нас.   В последнее время множество экспертов говорит о японском понятии “Икигай”. Если брать дословный перевод, то это то, что заставляет тебя вставать каждый день.    Первая мысль любого современного человека, конечно, что…

Пустота VS Потребление – или как нас заставляют хотеть

Сначала появился Фрейд со своими странными мыслями, открытыми под кокаином. Он на полном серьезе, возможно, впервые с места доктора задал кому-то вопрос: «А что вы чувствуете по этому поводу?». Это сейчас этот вопрос вызывает умиление или раздражение, а раньше было совершенно неожиданно и чуждо интересоваться чувственной сферой человека. Даже в близком общении, хоть в это…

Ингредиенты настоящей дружбы

У меня есть две подруги. Самые близкие и самые родные. Мы ничего общего существенно не делим сейчас. У нас, честно говоря, совершенно мало общего. Кроме одной маленькой детали. Кроме общего прошлого вместе. Мы уже столько разных «меня» и «ее» прошли, мы столько уже вместе, что можем даже не быть вместе, оставаясь при этом вместе на…

Синдром ментальной усталости

Когда у меня появилась дочь, самым большим открытием для меня стало то, что я себе больше не принадлежу. Да, об этом предупреждают со всех сторон, но я никогда не понимала, что именно это значит до того момента, как мне вручили на руки маленький свёрток.   Кормления, газики, укачивания – это всё было нормально и ожидаемо….

Веганство vs plant-based diet или почему я не буду веганом

Что вы думаете о человеке, который говорит что он веган? Наверняка, что он странноватый, скорее всего перед глазами возникает образ худосочного йога фанатика, или хиппи или что-то в этом духе.  Вы, как и многие многие вокруг, не любите перегибы и фанатизм. Будь как все, ешь все по-чуть-чуть и не выпендривайся. И вообще, что они едят…

Прекратите это делать немедленно!

Я никогда не верила в великие заговоры. Думалось, лучше думать о хорошем, ловить сиюминутное счастье и просто расчищать снег на своем крыльце. Но знаете, это становится слишком очевидным, чересчур глубоко в наши жизни проникают разнообразные стереотипы и установки, которые направлены только на одно, чтобы люди на этой планете жили хуже, но при этом хотели лучше и…

Наши витрины или как соцсети делают мам несчастными

Я не инстамама, по крайней мере, я себя такой не считаю. Мой Интаграм все так же имеет то же название и то же самое инфо обо мне, что и до рождения ребенка, я не пишу под тегом “мойсмыслжизни”. НО все же, в моей жизни присутcтвует моя Белка, а значит, она присутствует и в моем Инстаграме…

#ЯнеБоюсьСказати обращение матери к отцам

Все началось с одного поста одной девушки. Как это обычно и бывает. За несколько дней лента наполнилась откровенными историями о насилии, шокирующими и чудовищными, и даже когда казалось “ну подумаешь лапал” – если человек об этом говорит, значит для него это было травматично, и это нужно уважать.   Недавно я родила дочь. Иметь дочь –…

Цитаты Фрейда или как нужно понимать его знаменитые высказывания

Мы все более склонны открывать текст, написанный известными в своей области людьми, мы более ориентируемся на личность известную, нежели на новую, изобретающую какие-то новые идеи. Нам хочется читать мысли Стива Джобса, Марка Цукерберга, Мадонны (даже если это просто их сказки или высказывания, выдернутые из контекста нам неизвестного и мало приносящие нам пользы), но мы как…

18 вещей, которые стоит понимать если ваш партнер страдает депрессией

Мы привыкли бесконечно называть депрессией все что угодно (апатию, плохое настроение, переживание тяжелого события в жизни), но только немногие знают, что такое депрессия на самом деле. Это отнюдь не хандра, это медицинский диагноз и это важно понимать. Чаще всего люди страдающие депрессией сами не могут понять, что с ними происходит и попросить о помощи, поэтому…