без категорий

Как ставить цели и добиваться их – планирование нового уровня

Итак, вы уже поняли, что цели у вас есть, осталось только понять как до них дойти. Возможно, вы уже писали списки своих планов, возможно даже вы их пишете каждый год, но все же чего-то не хватает. То ли вы лентяй и неумеха, то ли система планирования хромает. И если мы остановимся на том, что вы…

Изнасилование – травма или так, “бывает”…

Итак, среда, ничего не предвещало беды, а мы считаем, что среда – это самый продуктивный день недели, в плане не только поработать, но и подумать над глубинами своих глубин. Поэтому теперь на Оупен Зе Дор еженедельная рубрика Среда На Диване, в которой психоаналитик Тина Антонович будет рассказывать о тех темах, с которыми сталкивается в своей практике….

Как попасть в рабочий поток?

Вы садитесь за работу. Вы полностью увлечены процессом и прогрессом, вы эффективны и целеустремлены, вы не замечаете, как пролетает рабочий день, но заканчиваете его довольным количеством проделанного.   Идеальная картинка? Если такое с вами случалось – поздравляем, вы были в потоке. В зоне между скукой и беспокойством, в этом чудном оазисе продуктивности, о котором все…