Итак планы написаны, мечты загаданы, шампанское выпито, что же остается? Опять валяться первые отпускные дни года, доедая оставшиеся с праздничного дня салаты или все же воспользоваться свободным временем во благо?
Ведь выходные – это наш ресурс и мы его можем потратить с пользой, набраться сил и энергии на ближайшие рабочие будни (а иногда и целый год!), а можем просто профукать так, что вернувшись на работу будем опять несчастными, уставшими и раздраженными. Не опять, а снова, как говорится.
Итак, что такого мы можем сделать, прямо не выходя из дому, чтобы набраться созидательной энергии и быть в ресурсом состоянии? Как ресурсно начать Новый Год?
1. Выбросить ненужные вещи
Хотя говорят, что лучше в Новый год входить без мусора, вряд ли у многих из вас в предпраздничной лихорадке были время и силы разбирать домашние завалы. Другое дело – после новогодней ночи, когда идти никуда не хочется, а убирать квартиру все равно прийдется – так убирайте основательно!
Дело в том, что выбрасывая старые ненужные вещи – вы не только освобождаете место для новых, вы упорядочиваете свою жизнь и ощущаете прилив энергии, практически как после душа, смывая с себя запахи.
Женщинам очень полезно ревизию начинить с вещевых шкафов – все, что не носилось за прошедший год пусть будет изгнано – отдано подругам, на секунд-хэнд или нуждающимся, в конце концов, продано – двойная польза.
В том случае, конечно, если вы, не костюмер или швея, а то ведь все может быть переделано и потом пригодится в работе. Большинство из нас же, не будучи ни первым, ни вторым, захламляет свои шкафы старьем, которое, кажется, когда-нибудь можно будет надеть. И однажды приходит момент, когда покупать новое вроде как совесть мучает, ведь “у меня же полки валяться от вещей”, а надеть все равно нечего. Итак, хотите обновок? Освободите для них место! С каждой выброшенной вещью вам гарантированно будет становится легче, свободней!
Туда же в топку пусть отправятся надколотые чашки, поцарапанные кастрюли, кабеля, которые годами лежали на антресолях. Представьте, что вы переезжаете в другую страну – это облегчает выбор нужного.
Открыть другие двери: Почему полезно писать или как графоманство может облегчить жизнь
2. Удалить все старье с компьютера
Второй очень важный источник беспорядка – это наш компьютер. Мы скачиваем фильмы, которые потом не смотрим или даже смотрим, но зачем-то храним, книги, которые не читаем, сотни картинок и файлов, которые никогда не пригодятся, но зато организовывают хаос и занимают место на жестком диске.
Чистить, чистить, чистить! Во-первых, возможно, вы все же возьметесь за книгу, о которой уже забыли. Во-вторых, упорядочите то, что действительно необходимо по папкам и будет проще найти нужную информацию. В-третьих, памяти станет больше и компьютер начнет работать быстрей. В общем, место освобождается, энергия прибывает, работает так же как и предыдущий пункт.
3. Написать или позвонить тем людям, которым уже давно хотелось или нужно было
Это очень простые вещи, которые мертвым грузом висят и заставляют нас чувствовать себя немного виноватыми. А с чувством вины никаких гор в новом году не свернуть. Поэтому берите телефон и звоните – маме, старой подруге, бывшему начальнику, в ЖЕК, куда вам там очень нужно было. Вот увидите сколько энергии появится после этого простого действия, как гора с плеч! Кто знает, может один из этих звонков, кстати, приблизит вас к исполнению вашей мечты?
4. Составить список незаконченных дел
Многие думают, что начинать год со старых дел – не комильфо, не слушайте тех, кто это говорит. Нельзя построить дом на месте, где еще стоят какие-то развалины прошлого.
Так как и со звонками, любые даже самые маленькие дела, которые вы вечно откладывали, по выполнении дают столько созидательной энергии, что на ней можно очень далеко уехать.
Пишите в список небольшие дела, не проекты, которые требуют завершения, а мелочь, которую можно сделать уже сегодня. Если их у вас наберется 30 (вот вам по одному на каждый день месяца), меньше – значит вы супер обязательный человек и наши аплодисменты. Но если подумать хорошо, обычно набирается целая куча: купить железную губку для мытья протевней, установить новый рингтон, заказать доставку воды, забрать трудовую книжку со старой работы… глупые дела, которые, казалось бы, можно сделать в любой момент, но они все так и не сделаны.
Установите себе небольшой подарок-вознаграждение за каждое сделанное дело, таким образом вам будет проще мотивировать себя закончить все дела и не филонить.
5. Взять свои записки с желаниями и составить план их осуществления
В предыдущей статье, мы учились правильно загадывать желания на Новый Год. Теперь время приложить немного усилий, чтобы они в наступившем году стали явью. Что же будет делать Дед Мороз в это время? Он будет делать так, чтобы перед вами открывались двери, чтобы появлялись возможности, источники финансов и так далее, в зависимости от желаний. НО использовать эти возможности прийдется вам, ведь не реально чтобы вы просто загадали желание, и сидели дома, а к вам пришел вдруг курьер и его исполнил (если вы конечно не заказали эскорт сервис с ролевой игрой в курьера, и то за это ведь нужно заплатить!).
Как работать над своими планами подробнее читайте в статье Как ставить цели и добиваться их – планирование нового уровня.
Инесса Цукрова
'5 действенных техник как ресурсно начать Новый Год' еще нет комментариев
Будьте первым! Оставьте свой след!