Весной расцветают не только деревья, но и люди. Весной всегда много сил и энергии, желание созидать, изменяться к лучшему прямо переполняет. Оупен Зе Дор уверен, что новые туфли и первое солнышко будут хорошими помощниками для изменений внешних, а мы хотим помочь изменениям внутренним! Каждую неделю мы будем объединяться в новом челлендже и делиться своими…
Мы привыкли бесконечно называть депрессией все что угодно (апатию, плохое настроение, переживание тяжелого события в жизни), но только немногие знают, что такое депрессия на самом деле. Это отнюдь не хандра, это медицинский диагноз и это важно понимать. Чаще всего люди страдающие депрессией сами не могут понять, что с ними происходит и попросить о помощи, поэтому…
Дискомфорт – это то, что мы ощущаем, когда находимся на пороге изменения. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и пытаемся справиться с этим чувством, тем самым убегая или отдаляясь от изменения к лучшему. Потому что, как-правило, чтобы прорваться к новому пониманию, отпустить ограничивающие убеждения, чтобы мотивировать себя, чтобы создать реальные изменения –…
Опять среда, а значит опять рубрика Среда на Диване! Сегодня о женщинах – пьянящих, кружащих, роковых… Есть такие женщины, про которых мужчины, вздохнув, говорят «Просто с ней не скучно». Женский мир сам по себе не скучен. Переменчив. Прежде всего, это связано с гормональными причинами, с циклом. Сегодня она может быть одной, завтра другой. Послезавтра…
Итак планы написаны, мечты загаданы, шампанское выпито, что же остается? Опять валяться первые отпускные дни года, доедая оставшиеся с праздничного дня салаты или все же воспользоваться свободным временем во благо? Ведь выходные – это наш ресурс и мы его можем потратить с пользой, набраться сил и энергии на ближайшие рабочие будни (а иногда и…
Многие думают, что для того чтобы писать нужно родиться писателем. Во-первых, многим тонкостям слога действительно можно научиться, это не просто талант от бога. Во-вторых, тут мы не будем говорить о писательстве, как профессии. Ученые и психологи утверждают, что обычное домашнее графоманство чрезвычайно полезно для психики – оно улучшает критическое мышление, повышает творческий потенциал и…
А у нас на Оупен Зе Дор новый автор, встречайте: Вы, вероятно, не раз замечали, что простые люди счастливы. У моего друга есть дедушка лесник, который живет в лесу, где в ближайших 5 км от него нет ни одной хатки. Ему 80 лет, он живет со своей женой – бабушкой. Пару раз в год к…
Сторонники позитивной психологии внушают нам, что нужно мыслить позитивно – то есть только о хорошем, без частиц отрицания, да и вообще как можно больше посылать во вселенную сигналы о том как все хорошо, и тогда обязательно все и станет отлично. Оупен Зе Дор перевел для вас интереснейшую статью психолога и профессора Барбары Марквей о…
Оуепен зе Дор публикует отрывок из книги Луулы Виилмы “Исток жизни” – это одна из ее многих книг, которая объясняет связь духовного с физическим, болезней тела с болезнями души, воспитания и травм детей с их судьбой. Думаем, каждому родителю стоит прочесть эту книгу, чтобы понять счастье наших детей зависит от того насколько мы находимся в…
В последнее время все больше появляется информации и классификации людей по способу познавать мир. Кто-то с удовольствием ныряет в одну сферу деятельности, со страстью совершенствуя себя в одной профессии (их называют дайверы или по другой терминологии монопотенциалы). Родители, безусловно, считают, что именно такие люди могут добиться успеха – стать гениальным музыкантом, архитектором, ученым, экономистом и…
