Дискомфорт – это то, что мы ощущаем, когда находимся на пороге изменения. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и пытаемся справиться с этим чувством, тем самым убегая или отдаляясь от изменения к лучшему. Потому что, как-правило, чтобы прорваться к новому пониманию, отпустить ограничивающие убеждения, чтобы мотивировать себя, чтобы создать реальные изменения –…
Опять среда, а значит опять рубрика Среда на Диване! Сегодня о женщинах – пьянящих, кружащих, роковых… Есть такие женщины, про которых мужчины, вздохнув, говорят «Просто с ней не скучно». Женский мир сам по себе не скучен. Переменчив. Прежде всего, это связано с гормональными причинами, с циклом. Сегодня она может быть одной, завтра другой. Послезавтра…
И снова среда, и первая наша посленовогодняя тема в рубрике “Среда на диване” про агрессию, ведь бесконечные вечеринки, похоже тоже родин из способов спрятать свою агрессию! У каждой зрелой личности есть чувства, наличие которых, в общем-то, и делает ее личностью. У нас есть два базовых влечения: влечение к жизни или сексуальные влечения (Эрос)…
Итак планы написаны, мечты загаданы, шампанское выпито, что же остается? Опять валяться первые отпускные дни года, доедая оставшиеся с праздничного дня салаты или все же воспользоваться свободным временем во благо? Ведь выходные – это наш ресурс и мы его можем потратить с пользой, набраться сил и энергии на ближайшие рабочие будни (а иногда и…
Многие думают, что для того чтобы писать нужно родиться писателем. Во-первых, многим тонкостям слога действительно можно научиться, это не просто талант от бога. Во-вторых, тут мы не будем говорить о писательстве, как профессии. Ученые и психологи утверждают, что обычное домашнее графоманство чрезвычайно полезно для психики – оно улучшает критическое мышление, повышает творческий потенциал и…
Забавный комикс о чисто девочковой проблеме – как найти бойфренда, которая одинаково актуален в любой стране, для девушек и женщин почти любого возраста. Мы выбрали те из картинок, которые нас зацепили больше и попросили 2х психологов прокомментировать – что делать той, кто читает и думает – да это же про меня! (Заодно проверьте свое знание…
Сторонники позитивной психологии внушают нам, что нужно мыслить позитивно – то есть только о хорошем, без частиц отрицания, да и вообще как можно больше посылать во вселенную сигналы о том как все хорошо, и тогда обязательно все и станет отлично. Оупен Зе Дор перевел для вас интереснейшую статью психолога и профессора Барбары Марквей о…
Оуепен зе Дор публикует отрывок из книги Луулы Виилмы “Исток жизни” – это одна из ее многих книг, которая объясняет связь духовного с физическим, болезней тела с болезнями души, воспитания и травм детей с их судьбой. Думаем, каждому родителю стоит прочесть эту книгу, чтобы понять счастье наших детей зависит от того насколько мы находимся в…
В последнее время все больше появляется информации и классификации людей по способу познавать мир. Кто-то с удовольствием ныряет в одну сферу деятельности, со страстью совершенствуя себя в одной профессии (их называют дайверы или по другой терминологии монопотенциалы). Родители, безусловно, считают, что именно такие люди могут добиться успеха – стать гениальным музыкантом, архитектором, ученым, экономистом и…
Те, кто уже начали свой путь по самокопанию наверняка заметили, что тема вины – одна из самых животрепещущих и основных в работе над собой. Вина скрывается там, где ты ешь лишнюю печеньку, настигает утром вместе с похмельем, иногда она заставляет выготавливать суперужины или становиться президентом. Иногда она тихо отравляет всю жизнь так и не будучи…
